MUAY THAI

Sztuka walki wywodząca się z południowej Azji praktykowana od wieków nie tylko w Tajlandii, ale również w Wietnamie ( znana tam m.in. pod nazwa Vo Tu Do), Birmie ( boks birmański, Muay Burma), Malezji (lokalnie pod nazwa Tomoi) i Kambodży (pod nazwa Pradal Serey).

Muay Thai wywodzi się z umiejętności walki używanych na polach bitwy podczas wojen prowadzonych przez Tajów. Tajski boks często określany jest mianem „Króla Ringu”. Legenda głosiła, iż żaden zawodnik Muay Thai nie został znokautowany przez przedstawiciela innego stylu, dziś jednak wiadomo, że nie ma ona wiele wspólnego z prawdą…

Tajski boks uznawany jest za "najtwardszy" i najbardziej rozwinięty styl uderzany w stójce. Dzięki technikom w zwarciu, klinczu oraz rzutom, Muay Thai świetnie nadaje się do samoobrony. Wizytówką tej dyscypliny są techniki zadawane łokciem, walka w klinczu kolanami oraz niskie kopnięcie piszczelem w udo (low kick).

Muay Thai jest stylem bardzo ofensywnym, z założenia nastawionym na "niszczące" techniki zadane z maksymalna siłą oraz nieustający atak. Oczywiście, w Muay Thai występują bloki, lecz nie są to wyszukane techniki np. blokowanie niskiego kopnięcia piszczelem (w przypadku, gdy blokujący nie ma "wyrobionego" piszczela, taki blok może okazać się bardziej bolesny niż przyjęcie kopnięcia). Teoria głosi, że zawodnik może zrobić jeden krok w tył każdy następny to ucieczka, z tego powodu walki Muay Thai w Tajlandii często wyglądają bardzo statycznie, dwóch zawodników stoi naprzeciwko siebie w odległości ciosu wymieniając kopnięcia i ciosy właśnie. Poza granicami Azji tajski boks wygląda trochę inaczej niż oryginalne tajskie Muay Thai, Większy nacisk kładzie się na techniki bokserskie i prace nóg.

Nieodłączna częścią tradycyjnego Muay Thai jest taniec i muzyka. Przed każdą walką zawodnik Boksu Tajskiego powinien odtańczyć "Wai Kru" (w wolnym tłumaczeniu szacunek dla nauczyciela". Taniec ten jest swoistą rozgrzewką przed walką oraz czasem na maksymalne skupienie. W czasach, gdy walki nie były prowadzone na ringu taniec ten był formą sprawdzenia pola walki.