Treningi Indywidualne Akademia Walki treningi indywidualne zawodnicy Akademia Walki zawodnicy
Aktualności Akademia aktualności Aktualności Akademia promocje Partnerzy Akademia Walki partnerzy
Masaże Grochów

MASAŻE - OPIS

Masaż klasyczny - Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy - intensywności może być leczniczy, relaksacyjny, pobudzający. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta.

W zależności od sytuacji masaż klasyczny może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniej sza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy, poprawia wygląd skóry, jest ona lepiej dotleniona i ukrwiona.

Masaż relaksacyjny - Celem masażu relaksacyjnego jest zniesienie napięcia mięśniowo- nerwowego i psychicznego, tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia, odprężenia. Z tego powodu ruchy wykonywane przez masażystę są spokojne, powolne i rytmiczne, a ich zadaniem jest uspokoić duszę i ciało pacjenta.

Masaż kręgosłupa - Ma na celu przywrócenie ruchomości kręgów i ich właściwego położenia. Szczególnie wskazany przy skrzywieniach kręgosłupa, skoliozie, przeciążeniach. Działa odprężająco i tonująco na mięśnie grzbietu.

Masaż odchudzający - Zadaniem tego rodzaju masażu jest rozbicie i rozdrobnienie podskórnej tkanki tłuszczowej, usunięcie toksyn z organizmu, polepszenie ukrwienia skóry i mięśni, przez co przyspiesza się przemianę materii. Masaż może być niekiedy nieprzyjemny dla osoby masowanej ze względu na uczucie występującego bólu przy stosowaniu technik z dużą siłą.

Do tego rodzaju masażu używa się kremów zawierających substancje roślinne, stymulujące metabolizm komórek, likwidujące tkankę tłuszczową oraz ułatwiające usuwanie toksyn i nadmiaru wody. W czasie serii zabiegów odchudzających wskazane jest wykonywanie ćwiczeń oraz przestrzeganie odpowiedniej diety.

Masaż twarzy - Celem tego masażu jest usunięcie przemęczenia powstałego na skutek intensywnego wysiłku fizycznego, zakwasów bądź likwidacji powstałych kontuzji.

Drenaż limfatyczny - Ma na celu usprawnienie krążenia limfy a tym samym zapobiega powstawaniu chorób spowodowanych zastojem, służy również likwidacji obrzęków zastoinowych, wysięków limfatycznych, skraca czas resorpcji siniaków i krwiaków. W drenażu limfatycznym stosuje się techniki przepychające.

projekt strony Studio Graficzne www.8create.pl Studio Graficzne Warszawa mapa strony